パレスチナ刺繍

2019.06.16 Sunday

「パレスチナ刺繍ークロス・ステッチの世界」

著者・臼杵良子(うすきよしこ)さんの

お話の後に刺繍の実習

  【実習作品の見本】 くるみボタンブローチ

  

         コースター

     ポケットティッシュケース

  

額入り刺繍

      

私がトライしたのは額入り刺繍

作品 | 22:05 | comments(0)

イタリアンランチ

2019.06.16 Sunday

新宿御苑大木戸門近くのイタリアンの店でランチ

サラダ

   

        海老と青じそスパゲッティー

おいしいもの | 21:29 | comments(0)

梅の魅力 〜クエン酸だけじゃない梅の効能〜

2019.06.15 Saturday

ういケアみなと料理教室で梅の効能

梅に含まれるポリフェノールやビタミンEの

抗酸化作用、梅リグナンの効用について学ぶ

もち麦うどん 梅とささみ、青じそ、みょうが

            (前回は→こちら

おいしいもの | 15:22 | comments(0)

港区郷土資料館コミュニケーションルーム

2019.06.15 Saturday

港区郷土資料館コミュニケーションルームの

ステンドグラス

       

作品 | 14:41 | comments(0)

豊島園あじさい園

2019.06.12 Wednesday

体操クラブひまわりであじさいを見に

青山一丁目から大江戸線で豊島園へ

        金糸梅

  

         アカンサス(葉薊)

      

      

    

  

  

    

      

    

  

  

    

      

    

  

  

    

      

    

  

  

    

      

    

  

  

    

      

    

  

    

  

体操クラブひまわり | 20:02 | comments(0)

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